Притисните ову тачку на свом телу како бисте се ослободили стреса. Резултат ће одмах бити приметан!

Овакав начин терапије у кинеској медицини настао је пре скоро 2.500 година и данас се заслужено сматра "леком" за многе физичке и менталне болести, укључујући стрес и депресију.

Према древном кинеском учењу, на нашем телу постоје одређене акупресурне тачке које се налазе дуж енергетских линија. Ове линије се обично називају енергетским меридијанима.

Енергетски меридијани воде нашу животну снагу (или ки). Ако је рад ових целина поремећен, то се може побољшати стимулацијом уз помоћ технике акупресуре. Укупно има 12 енергетских меридијана, и сви они пролазе кроз најважније органе нашег тела.

Ови меридијани одржавају тело у форми, а ако чак и један од њих престане нормално функционисати, тело губи равнотежу.


Притиском на одређене делове тела људи могу ублажити нуспојаве узроковане анксиозношћу и депресијом. Ова техника је врло слична акупунктури, али уместо игала укључени су прсти. А када извршите притисак на подручје ЦВ 17, позитиван резултат се постиже готово истог трена.


ЦВ 17 је "антеромедијални меридијан 17" који се налази у центру грудног коша. Кинези верују да је ова зона енергетски епицентар тела, где су сконцентрисане све људске емоције. Најподложнији је деструктивним ефектима стреса.

Верује се да ова локација ЦВ 17 помаже у одржавању равнотеже иин и ианг енергије у телу. Стручњаци за акупресуру су убеђени да чак и благи притисак на зону ЦВ 17 може ослободити особу многих проблема везано за нервни систем, а паралелно појачава и имунитет.

Зона ЦВ 17 налази се тачно у центру грудног коша, односно на удаљености од четири прста изнад грудне кости.



За почетак, пронађите ЦВ 17 лаганим трљањем груди док не нађете мало удубљење.
Седите усправно и спојите дланове у молитвеном ставу.

Затвори очи.
Опусти се. Покушајте да удахнете и издахнете нормалним темпом.

Седите усправно, али држите врат и рамена опуштено.

Уколико имате проблеме са несаником, покушајте лагано тапкати ово место врховима прстију. Позитиван резултат је гарантован.

Стимулисање ЦВ 17 помаже не само да се решите стреса и анксиозности, већ помаже у борби против умора, хормонских поремећаја и посттрауматског стресног поремећаја.

ЗА ВИШЕ ИНФОРМАЦИЈА КЛИКНИТЕ НА СЛИКУ

Свиђа ми се? Поделите са својим пријатељима!