Покушајте да се чувате по Вашем нумеролошком броју. Дакле по датуму Вашег рођења.
Како долазите до свог броја? Саберите све бројеве из вашег датума рођења, сабирајте све до краја када за резултат добијете једноцифрен број, на основу тог прочитајте која врста хране погодује вашем броју.
Примера ради: датум вашег рођења је 19. 01. 2016. год.
1+9+0+1+2+0+1+6 =20
2+0=2
Као резултат смо добили број 2.
Прочитајте још: Одлични рецепти против згрушавања крви
БРОЈ 1
Ви треба да једете храну која је богата протеинима, која у себи има нижи садржај шећера и скроба. Избегавањем масне хране превенирати артеросклерозу.
Ви сте особа којој је вегетаријански начин исхране идеалан. Овакав начин исхране вас штити од кардиоваскуларних проблема.
За вас један од најважнијих елемената који бисте требали уносити у организам је магнезијум, а њега имате у довољним количинама у колико редовно једете јабуке, краставце, боровнице, шљиве, лук.
ХЕМОРОИДИМА И АНАЛНИМ ФИСУРАМА
БРОЈ 2
Сок од листа першуна и лимуна са додатком меда.
За вас је храна богата протеинима насушно потребна, попут морске рибе и морских плодова, али и воће и поврће. Треба да водите рачуна о довољном уносу воде, како бисте правовремено избацивали токсине из организма.
БРОЈ 3
За вас је веома битан витамин -Холин који је део групе Б-витамина, који има веома важну улогу у разградној масноћи.
Недостатак овог витамина може код вас да проузрокује болести јетре.
Има га доста у соји и пшеничним клицама.
Најважнији састојак вашег јеловника требало би да буде силицијум, њега има доста у јагодама, сувим шљивама, смоквама и трешњама. И бих препоручио чај од жалфије.
БРОЈ 4
Да би четворке одржале телесну и зглонбо-коштану структуру, морају јести намирнице богате калцијумом, а њега имате доста у тамнозеленом поврћу, у краставцима, јагодама, купусу, шпанату, бадемима, боровницама, смоквама и шљивама.
БРОЈ 5
Ви пре свега морате да оставите нервни систем, а да бисте постигли исхраном која је богатом калцијумом који имате у зеленом лиснатом поврћу, млеку, млечним производима као и житарицама, посебно интегралним. Бављење физичким активностима на отвореном у природи је од и те какве помоћи за вас.
БРОЈ 6
Ви сте склони лошој циркулацији. Једите што више рибе и намирнице биљног порекла. Не журите док једете.
Научите технику абдоменалног дисања као и вежбе истезања.
За регулисање воде у организму веома је важан калијум. Зато једите што више спанаћа, блитве, краставаца, цвекле, карфиола, лука и бундеве.
БРОЈ 7
Ораси, Бадеми, Чуваркуча, Першун, Куркума, Цимет, Мед...
За вас су намирнице богате фосфором, нпр. риба.
Фосфор је минерал од виталног значаја за мишиће.
Вама је потребан и селен којим обилују ораси, зелено лиснато поврће, ананас и семенке. Након 40-е године живота потрудите се да унесете више витамина Е како бисте се заштитили од васкуларних проблема.
Ђумбир, бели лук и мед ће вам помоћи код 8 болести
БРОЈ 8
Ви сте склони лошој церебалноваскуларној циркулацији и зачепљењу крвних судова главе, из тог разлога је потребно да избегавате масну храну, месо и зачињена јела. Потребан вам је калцијум, који учествује у регенерацији можданих ћелија и нервног ткива.
Има га у зеленој салати, карфиолу, спанаћу, роткви, целеру, цвекли-цикли, луку, јабукама, лимуну и орасима.
Конзумирајте више воћа и поврћа, рибе. Редовно пијте свеже цеђене воћне сокове како бисте у организму унели више витамина.
БРОЈ 9
Ви сте неко за кога је најбоља сирова храна, али и храна богата протеинима.
Јогурт, ораси и сиреви су идеалне намирнице за вас.
Гвожђе се може наћи у салати, краставцима, бадемима, орасима, грожђицама и јагодама.
Особама које припадају броју девет често недостаје јод, што доводи до проблема са штитном жлездом и изазива суву кожу и осцилације у телесној тежини, али иу температури тела.
Извор органског јода је морска храна.
ПРОЧИТАЈТЕ ЈОШ: ГЛАДОВАЊЕ СЕ СМАТРА ОПЕРАЦИЈОМ БЕЗ НОЖА, А ПРИРОДА ДЕЛУЈЕ КАО ХИРУРГ |
Важно: Све информације на веб страници НатуралниЦентар су само за ИНФОРМАЦИЈЕ не замењују савете, дијагнозу или професионалну медицинску помоћ. Ако имате здравствених проблема, одмах се обратите свом лекару.
Свиђа вам се? Поделите са пријатељима!
Остави коментар