Не можете замислити боље поврће које се може користити као основа за детокс пиће од цвекле. Уз концентрацију витамина и минерала, посебно фолне киселине, антиоксиданаса: мангана, витамин Ц, калија и магнезијума.
Ово, на први поглед, скромно поврће садржи јединствену комбинацију фитонутријената, који нам пружају антиоксидативну и противупалну заштиту.
Беталаини (који је цвекла пуна) су такође укључени у фазу природне детоксикације вашег тела, метаболичку фазу повезану са активацијом ензима глутатион С-трансферазе, који транспортују метаболизирани токсин у води кроз систем, а потом их излучују у урину. Ови фитонутријенти дају цвекли црвено љубичасту или жуту боју.
Ако овај еликсир зачините ђумбиром, посебно због његових противупалних и инхибитора рака, пиће постаје права витаминска бомба!
Грејп је и специфичан производ за чишћење, јер има високу концентрацију антиоксиданса витамина Ц, полифенола и ликопена, а пићу даје и посебан пикантан и оштар укус. Препоручујемо да додате мало сока од лимете за освјежавајући укус, а обећавамо да ће овај детокс напит доказати да ће бити посластица за ваше ћелије.
ПРОЧИТАЈТЕ ЈОШ: ПОСТ И ГЛАДОВАЊЕ - Гладовање се сматра операцијом без ножа, а природа сама делује као хирург. |
Рецепт: 
Потребни састојци:
- 1 средња цвекла, огуљена и исецкана,
- 1 црвени грејпфрут, огуљен и насецкан,
- 2,5 цм комад ђумбира, огуљен,
- ½ нара,
- 2 шољице скуваног деток чаја (топлог).
- 1 кашика свежег исцеђеног сока од лимете или лимуна или сока од 1/2 поморанче.
Припрема:
Исцедите сок из свих састојака и спојите са чајем за детоксикацију. Пијте одмах да максимално искористите своје свеже хранљиве састојке. Уживајте!
Кувајте с љубављу!
Остави коментар