Цвекла се може користити за ефикасно чишћење јетре од токсина. Пре самог почетка чишћења јетре, да би чишћење био успешан, неопходно је очистити црева, а затим организам треба лагано припремити за чишћење цвеклом.
Да бисте то учинили, из свог начина исхране морате искључити алкохол, никотин, пржену и димљену храну.
Две недеље пре почетка чишћења јетре требали бисте јести здраву храну богату влакнима, барену или кувану на пари. Јетру можете очистити на различите начине.
Ево пар испробаних рецепта:
- Сок од цвекле .
Како га правилно пити? Ако нема озбиљних контраиндикација, можете га узимати колико год желите. Период употребе не сме бити дужи од три недеље. У том временском периоду ваша јетра ће се очистити од токсина и каменца.
- Мешавина сокова цвекле, роткве и шаргарепе.
Одличан природни лек за опоравак јетре. Наведено поврће се меша у једнаким количинама. Смесу чувати на хладном и тамном месту. Узимати према шеми: 1-2 кашике пола сата пре главних оброка (доручак, ручак, вечера). Време овог начина чишћења јетре је од 2 до 3 месеца.
- Куглице са јабуком и цвеклом.
За припрему су вам потребне:
1 јабука средње величине и цвекла приближно исте величине.
Нарендате их и од смеше правите мале лоптице.
Такве лоптице једете пре главних оброка, три пута дневно.
Дужина ове терапије може бити од једне до две недеље.
Допало вам се? Поделите са пријатељима!
Остави коментар