Ne možete zamisliti bolje povrće koje se može koristiti kao osnova za detoks piće od cvekle. Uz koncentraciju vitamina i minerala, posebno folne kiseline, antioksidanasa: mangana, vitamina C, kalija i magnezijuma.
Ovo, na prvi pogled, skromno povrće sadrži jedinstvenu kombinaciju fitonutrijenata, koji nam pružaju antioksidativnu i protivupalnu zaštitu.
Betalaini ( kojih je cvekla puna) su također uključeni u fazu prirodne detoksikacije vašeg tela, metaboličku fazu povezanu s aktivacijom enzima glutation S-transferaze, koji transportuju metabolizirane toksine u vodi kroz sistem, a potom ih izlučuju u urin. Ovi fitonutrijenti daju cvekli crveno ljubičastu ili žutu boju.
Ako ovaj eliksir začinite đumbirom, posebno zbog njegovih protivupalnih i inhibitora raka, piće postaje prava vitaminska bomba!
Grejp je i specifičan proizvod za čišćenje, jer ima visoku koncentraciju antioksidansa vitamina C, polifenola i likopena, a piću daje i poseban pikantan i oštar okus. Preporučujemo da dodate malo soka od limete za osvježavajući ukus, a obećavamo da će ovaj detox napitak dokazati da će biti poslastica za vaše ćelije.
PROČITAJTE JOŠ: POST I GLADOVANJE - Gladovanje se smatra operacijom bez noža, a priroda sama deluje kao hirurg. |
Recept:
Potrebni sastojci:
- 1 srednja cvekla, oguljena i iseckana,
- 1 crveni grejpfrut, oguljen i naseckan,
- 2,5 cm komad đumbira, oguljen,
- ½ nara,
- 2 šoljice skuvanog detox čaja (toplog).
- 1 kašika sveže isceđenog soka od limete ili limuna ili sok od 1/2 pomoranče.
Priprema:
Iscedite sok iz svih sastojaka i pomiješajte sa detox čajem. Pijte odmah da biste maksimalno iskoristili svoje sveže hranjive sastojke. Uživajte!
Kuvajte s ljubavlju!
