Kako da se zaštitite od prekomernog trošenja svoje vitalne energije
Energija je gorivo za život, rad i kretanje, od količine energije zavisi koliko ćete biti u stanju da obavljate zacrtane zadatke i od iste te energije zavisi koliko ste u stanju da dođete do cilja. Energija je sadržana u našem telu i potrebno je da nesmetano cirkuliše, otpor njenom slobodnom protoku čini napetost i stres, da bi se povećao nivo energije potrebno je da se krećete, a da bi se oslobodili stresa potrebno je da svoje fizičko telo maksimalno dovedete u odličnu fizičku kondiciju. Izbegavajte naviku da u isto vreme radite više stvari. Ukoliko imate tu naviku vi trošite enormne količine svoje energije. Veoma je bitno da se drugačije organizujete. Počnite sa promenama tako što ćete veče pre novog radnog...