Jabukovo sirće
Jabukovo sirće je ekološki prirodan proizvod koji se od davnina koristi ne samo za kuvanje. U stara vremena su uz njegovu pomoć iscelitelji spašavali ljude od raznih problema, rimski legionari su vršili dezinfekciju rana sa jabukovim sirćetom, gasili žeđ usled nedostatka vode, a kinezi su upotrebljavali ovo sirće prilikom akupunkture.
Veruje se da je i Kleopatra redovno upotrebljavala jabukovo sirće za negovanje svog tela.
Nemojte misliti da su to samo prazne priče, jer veoma velik broj korisnih osobina se može navesti za ovaj napitak. Pa bih vam iz tog razloga preporučila redovnu upotrebu ovog prirodnog eliksira.
Šta je jabukovo sirće?
Jabukovo sirće, kao i bilo koje drugo sirće, je kiselina. Međutim, to je sirće bez štetnih hemijskih aditiva. Sok se cedi iz slatkog prezrelog voća, koji potom fermentiše, stvarajući alkohol. To je alkohol koji stvara posebnu tečnost - cider, koja se pod uticajem kiseonika i sirćetnih bakterija pretvara u prirodnu sirćetnu kiselinu. Istovremeno se sve korisne osobine jabuke čuvaju i nadograđuju kvalitetnim organskim komponentama.
Otopite kalcifikate u bubrezima
O korisnim osobinama jabukovog sirćeta:
Jabučna kiselina u umerenim količinama je odlična za regulaciji urednog pražnjenja creva, podstiče oslobađanje želučanog soka sintezom probavnih enzima i stvaranjem glikogena - životinjskog skroba, koji formira fizičku rezervu energije.
Pored toga, voćna kiselina eliminiše toksine iz organizma i pomaže u razgradnji ugljenih hidrata i masti.
Još jednu dobru osobinu ovog proizvoda prvi opis je dao lekar i nutricionista D.S. Jarvis.
Dokazao je da upotreba jabukovog sirćeta dovodi do normalizacije acidobazne ravnoteže. Zahvaljujući upotrebi ovog napitka, čovek uspeva daleko brže da povrati snagu nakon neke ozbiljne bolesti ili stresa.
Vitamini koji se nalaze u jabukama daju sirćetu analgetske i protiv upalne osobine, kalcijum i fosfor jačaju kosti, kosu, zube i nokte, a kalijum uspostavlja ravnotežu na nervnoj bazi.
Svako ko redovno koristi ovaj napitak, postaje manje razdražljivija i postaje otpornija na razne infekcije i zarazne bolesti.
Pročitajte još: KAKO OTKLONITI UZROKE POLNE NEMOĆI - IMPOTENCIJE?
Vitamin E sprečava da slobodni radikali utiču na organizam, sprečavajući prerano starenje i bolesti poput raka. Beta-karoten koji sadrži jabukovo sirće ima isti efekat na organizam.
- Između ostalog, sirće, kao prirodni konzervans koji sprečava rast mikroorganizama, ima prilično jako antibakterijsko dejstvo.
- Zato je upotrebljavan u toku rata kao sredstvo za dezinfekciju i zarastanje rana.
- Pomaže u stvaranju hemoglobina, odličan je kod malokrvnosti (gubitka krvi), jer aktivno učestvuje u stvaranju crvenih krvnih zrnaca.
- U tradicionalnoj medicini preporučuje se upotreba jabukovog sirćeta kao lek protiv nesanice i neprijatnosti tokom menopauze kod žena.
- Jabukovo sirće u sebi sadrži izuzetno veliku koncentraciju magnezijuma, koji čisti krvne sudove, snižava krvni pritisak i stimuliše creva i žučnu kesu.
- Ovaj proizvod je bogat pektinima koji snižavaju holesterol u krvi, a samim tim smanjuju opasnost od srčanog udara.
- Doktor Jarvis je dokazao da sirće od jabuke izuzetno blagotvorno deluje na opšte zdravlje žena tokom trudnoće, potpomaže brzom i bezbolnom porođaju, a takođe leči neplodnost.
Tokom fermentacije soka od jabuke, dolazi do razvijanja sluzave tvorevine, a upravo se na taj način alkohol pretvara u kiselinu i apsolutno je bezopasna.
U narodnoj medicini se veruje da je nekoliko puta, po lekovitosti, jača od samog sirćeta.
- Pomaže u ublažavanju bolnih stanja zglobova,
- kod problema sa raznim kožnim obolenjima,
- kod problema sa glistama, parazitnim crvima, ( helminthiases), koji su veoma opasni i rado se nastanjuju u ljudski organizam.
Rešite se hemoroida i analnih fisura
Napravite jabukovo sirće
Danas se sirće od jabuke može kupiti u svakoj prehrambenoj trgovini. Ali kako kupiti ono pravo?
Fabrički stvoreno sirće nije isto što i prirodno koje sami napravite. U koliko imate volju i želju, evo ne receptura da se sami potrudite i dobijete pravo sirće sa svim organskim prednostima.
Za pravljenje sirćeta od jabuke koriste se prezrele jabuke ili slatko meso najslađih sorti. Da biste bili sigurni da vaše sirće neće u sebi sadržati štetne materije, bolje je da nabavite jabuke gde znate da nisu spricane ili ako jesu, da to ne bude preterano puta. Idealne su one gde se ne prihranjuju veštačkim đubrivom i ne špricaju.
Način pripreme:
- Jabuke sitno iseckajte ili izmiksajte u blenderu.
- Dobijenu masu sipajte u emajliranu posudu,
- Dodajte šećer ( 50 g na 1 kg jabuka) i sipati vruću, ali ne kipuću vodu 3-4 cm iznad od jabuka.
- Nakon toga, posudu staviti na toplo mesto dve nedelje. Da se ova masa ne isuši na vrhu potrebno je dobro promešati najmanje dva puta dnevno.
- Nakon dve nedelje, procedite tečnost u staklene flaše.
Pažnja:
Vodite računa da prilikom vrenja (fermentacije) dolazi do podizanja nivoa, pa je bolje tegle (flaše) ne napuniti do samog vrha.
Nakon još 14 dana, vaš domaće i zdravo sirće od jabuke je u celosti spremno za upotrebu.
Talog na dnu možete procediti. Flaše morate dobro zatvoriti. Čuvaju se na tamnom i hladno mestu.
Pročitajte još: Esencijalne aminokiseline TAURIN PORUČITE VAŠU DOZU AMINOKISELINA
Jabukovo sirće kao lek
Opšte jačanje imuniteta uz pomoć jabukovog sirćeta
- Ako ste neko ko je često prehlađen ili ste neko ko je često izložen virusima, najverovatnije vaš imuni sistem nije dovoljno jak. U ovom slučaju, vitamini, minerali i određene kiseline koje se nalaze u jabukovom sirćetu mogu da pomognu u dovođenju imuniteta na potreban nivo.
Postoji nekoliko najefikasnijih recepata koji će vam pomoći da postanete jaki i zdravi:
- U čaši tople vode sipa se kašika jabukovog sirćeta i dve kašike prirodnog meda. Ovo se mora uzimati na prazan stomak svakodnevno u toku jednog meseca. Najbolji period za primenu ovog preparata je u toku sezone, kada vladaju epidemije i virusi.
- Ovaj recept s jabukovim sirćetom savršen je čak i za osobe s gastritisom: prirodni proizvod ne šteti kiselosti želuca, već ga normalizuje. Važno je napomenuti da se morate strogo pridržavati preporučenih proporcija.
- Jedan manji limun i jedna jabuka, zajedno sa korom se izrendaju na sitnu stranu randice ili sameljite u blenderu. U ovu kašu se dodaju tri kašike meda i ista količina jabukovog sirćeta. Sve to dobro izmešajte i stavite u frižider. Svako jutra uzimate po jednu kašiku ove smese. Primenjivati tri nedelje.
PORUČITE čaj za čišćenje tela od viška mokraćne kiseline-GIHTA
Tretman akutnih respiratornih infekcija i prehlade
U koliko bolest ne prouzrokuje visoku temperaturu, ali imate ostale simptome,
preporuka je da uzimate jabukovo sirće na sledeći način:
U 2 dcl vode sipate 2 supene kašike sirćeta i 1 malu kašikicu meda. Pijete 3 do 5 puta u toku dana.
- Dejstvo jabukovog sirćeta na povišenu temperaturu je isto tako veoma efikasno. U koliko temperatura nije previsoka, pripremate napitak kao gore što je navedeno. U koliko je temperatura preko 39 stepeni Celzijusa, masiratje osobu sa rastvorom jabukovog sirćeta i vode 1:1.
- Kod gnojne angine jabukovo sirće takođe pomaže. Da biste to uradili potrebno je da izmešate jednu kašiku sirćeta u čaši tople vode i dodajte kašiku meda. Ovaj rastvor je odličan samo za ispiranje: zabranjeno je gutanje!
Dok bol ne počne da jenjava, ispirajte grlo sa rastvorom što je češće moguće, najbolje svakih pola sata.
- Postoji još jedan recept za rešenje bolnog grla. Na istu čašu vode stavlja se čajna kašika jabukovog sirćeta i pola kašike soli. Nakon grgljanja, progutate kako biste isprali zadnji deo krajnika.
OČISTITE JETRU ZA - SAMO - MESEC DANA PO CENI OD 2350,00 RSD
Sirće i problemi sa nosem
- Najefikasniji lek protiv prehlade je inhalacija. Pet kašika sirćeta dodajete u litar vrele vode. Pokrijete glavu peškirom i udišete 5 minuta. Možete ponavljati do 5 puta dnevno.
- Postupak možete ponoviti do 5 puta dnevno.
Uz pomoć jabukovog sirćeta može se lečiti akutni ili hronični bronhitis.
- Kod pogoršanja ove bolesti uzima se posebna infuzija koja se pravi od pola litre sirćeta i pola čaše borovih pupoljaka. Priprema se tako što stoji dva dana, nakon čega se procedi, prelije u bocu i stavi u frižider. Takav rastvor se dodaje po jednu kašika u čaj.
- Za lečenje hronične bolesti koristi se infuzija od dve kašike islandske mahovine i čaše jabukovog sirćeta. Sistem pripreme je isti, ali je bolje uzimati ga sa četvrtinom šoljice vode.
Gorušica i zatvor
- Osećaj pečenja u stomaku može se ublažiti iz razloga što jabukovo sirće razgrađuje proteine, masti i ugljene hidrate. Potrebno je da ga unosite pre obroka. 1 čajnu kašikicu u pola čaše vode.
Kod opstipacije ovaj jedinstveni proizvod podstiče varenje i čisti telo od toksina.
Napitci se mogu pripremiti na sledeći način:
- U manju posudu sipajte 2 male, šoljice vode i dodajte 2 kašike lanenog semena. Kuvajte 15 minuta. Kada ste skinuli sa vatre malo se prohladi i doda 1 kašikica jabukovog sirćeta.
Ovaj napitak se koristi dva sata pre odlaska na spavanje. Dakle jednom uveče u celosti popijete ovaj napitak.
Smesa kao pomoć kod hroničnog zatvora:
Za pripremu ove mešavine je potrebna jedna kašika matičnjaka i jedna kašika borovnice ploda.
- Dodaju se 200 g jabukovog sirćeta, poklope i ostave jedan dan na toplom mestu. Proceđen napitak se razblažuje sa vodom 3 kafene kašikice na 2 dcl vode, pije se ujutro i uveče dve nedelje.
PROČITAJTE JOŠ: LEKOVITI RECEPTI ZA UPOTREBU SVINJSKE MASTI KOD PREHLADE, UPALE PLUĆA, TEMPERATURE,...
Ujedi insekata
Uskoro stiže leto, što znači da se ovaj ozbiljni problem sprema. Deca najčešće pate od ujeda insekata, ali i mi odrasli se često nalazimo u neprijatnoj situaciji: svrab nakon ujeda komarca je svakom dobro poznat.
Jabukovo sirće će vas spasiti ne samo od ovih simptoma, već i od moguće alergijske reakcije koja ponekad može biti veoma ozbiljna.
Potrebno je samo na vreme da pripremite pomoćno sredstvo.
Način pripreme: u 100 g sirćeta dodati jednu kašiku maslinovog ulja i kašiku medicinskog alkohola.
Kozmetički recepti
Jabukovo sirće je lek koji ne samo da povećava imunitet i eliminiše razne bolesti. Već pomoću njega možete povratiti svoju prirodnu lepotu.
Narodni recepti, koji se skupljaju više decenija, preporučuju se u borbi protiv peruti, za meku kožu, pa čak i za mršavljenje.
- Da bi vaše lice ujutro izgledalo sveže i zdravo, potrebno je da imate zdrav i čvrst san. Da biste to učinili, pre nego što legnete, možete popiti nekoliko kašikica rastvora jabukovog sirćeta i meda, razređenog u omeru 3: 1.
- U koliko vam se koža ruku guli i deluje poput šmirgl papira, možete napraviti odlično sredstvo za masažu od mešavine jabukovog sirćeta i prirodnog maslinovog ulja.
- Da bi kosa bila jaka i sjajna, nakon pranja možete je isprati rastvorom jabukovog sirćeta: 2 kašike na litru vode. Ovo će također pružiti priliku da uštedite, neće vam trebati skupi profesionalni balzami.
- Efikasno je i prirodno ispiranje čajem od kamilice.
- Maska od sirćeta pomešana sa narendanim krompirom pomoći će vam da se rešite peruti. Ovu mešavinu treba utrljati u koren kose (lagano masirati). Maska se drži sat i po, nakon što ste ju umotali u kesu pa u peškir..
Jabukovo sirće može nositi čak i sa iskrzanim (ispucalim) krajevima, za koje važi da su makaze jedini lek.
U koliko vam je kosa spaljena od vrućine (na primer, sunce ili od fena za kosu, možete koristiti mešavinu napravljenih u omeru od jednakih količina sirćeta i maslinovog ulja.
Preporučuje se držati na kosi 10 minuta pre svakog pranja. U koliko je kosa oštećena bilo kojom hemikalijom, uz jabukovo sirće biće potreban suvi kvasac.
- Jedno pakovanje se prelije čašom vode, a nakon 15-20 minuta pomeša se sa pet kašika sirćeta. Dobijena smesa se koristi na isti način kao što je gore opisano.
BIODIHIDROKVERCETIN - SAMO DOK TRAJU ZALIHE!!! UŠTEDITE 650 DINARA NA VELIKOM PAKOVANJU OD 180 DOZA
Kontraindikacije
Naravno, ograničenja su potrebna i kada koristite najkvalitetniji proizvod. Ako spadate u bilo koju od nabrojanih grupa, pre upotrebe rastvora jabukovog sirćeta, pre upotrebe bilo kojeg od opisanih recepata svakako treba da se konsultujete sa svojim lekarom.
- Prvo, jabukovo sirće zabranjeno je davati deci mlađoj od deset godina.
- Drugo, ne bi ga trebalo samoinicijativno davati bolesnicima sa peptičnim čirevima probavnog sistema.
- Treće, bolje je suzdržati se od upotrebe jabukovog sirćeta ako imate bolesti bubrega, bešike i jetre (posebno hepatitis ili cirozu).
Čak i ako ste potpuno zdravi, ne možete precizno znati kako će vaš organizam reagovati na jabukovo sirće.
Iz tog razloga nikada nije loše da čujete savet stručnog lica.
Važno: Sve informacije na web stranici NaturalniCentar su samo za INFORMACIJE ne zamenjuju savete, dijagnozu ili profesionalnu medicinsku pomoć. Ako imate zdravstvenih problema, odmah se obratite svom lekaru.
Sviđa vam se? Podelite sa prijateljima!
