Jabukovo sirće Jabukovo sirće je ekološki prirodan proizvod koji se od davnina koristi ne samo za kuvanje. U stara vremena su uz njegovu pomoć iscelitelji spašavali ljude od raznih problema, rimski legionari su vršili dezinfekciju rana sa jabukovim sirćetom, gasili žeđ usled nedostatka vode, a kinezi su upotrebljavali ovo sirće prilikom akupunkture. Veruje se da je i Kleopatra redovno upotrebljavala jabukovo sirće za negovanje svog tela. Nemojte misliti da su to samo prazne priče, jer veoma velik broj korisnih osobina se može navesti za ovaj napitak. Pa bih vam iz tog razloga preporučila redovnu upotrebu ovog prirodnog eliksira. Šta je jabukovo sirće? Jabukovo sirće, kao i bilo koje drugo sirće, je kiselina. Međutim, to je sirće bez štetnih hemijskih aditiva. Sok se cedi iz slatkog prezrelog voća, koji potom...
Nutricionisti sa žaljenjem napominju da ovaj ukusan napitak nije toliko rasprostranjen kao čaj ili kafa. Sigurna sam da će se mnogi od vas predomisliti kada saznaju kod kojih ozbiljnih patologija kakao može da pomogne. PROČITAJTE NAŠ SLEDEĆI ČLANAK: KAKO DA PODMALADITE ORGANIZAM? Kakao je pre svega odličan kod: Očuvanja vašeg kardiovaskularnog sistema. Ovaj prirodni napitak sadrži antioksidante flavonide, koji pomažu elastičnosti krvnih sudova, što za rezultat daje normalan krvni pritisak. U flavonidima će biti i kateheini i antocijani koji pomažu ne samo u održavanju zdravlja srčanog mišića već dovode do poboljšanja kognitivne funkcije, dakle pomažu moždanim ćelijama da u celosti dobiju potrebne hranjive elemente, jer su upotrebom kakaa krvni sudovi dobro očuvani. DIJABETES I PITANJE - ŠTA NAMA U STVARI RADI TA POVEĆANA KONCENTRACIJA ŠEĆERA...
10 PRAVILA DUGOG ŽIVOTA 150 godina života je genetski zagarantovano, ali je naše životno doba mnogo kraće. Japanci žive prosečno 79 godina, Nigerijci i Somalijci jedva dožive 47. Mi smo negde u sredini. Stručnjaci su pažljivo proučavali dužinu života u raznim uslovima i došli do zaključka da postoji 10 pravila koja, ako poštujete, možete produžiti svoj životni vek. 1. Nemojte se prejedatiAko ne radite težak fizički posao, dovoljno je uneti 1500–2000 kalorija dnevno. Time se održava aktivnost ćelija i unosi sasvim dovoljno hrane za njihov rad. 2. Izbor hrane treba da odgovara životnom dobu Kod 30-godišnjih žena, prve bore se pojavljuju kasnije ako redovno jedu orahe i povremeno džigericu Beta-karoten iz šargarepe i narandžastog voća i povrća izuzetno je koristan...
