Ruski hirurzi su sastavili recept za ovu supu da bi pacijenti brzo i zdravo gubili kilograme pre operacije. Dijeta od celera nema kontraindikacije ili bilo kakva ograničenja — svako može da koristi ovaj vid ishrane.
Redovnom upotrebom celer ima odličan uticaj na naš organizam — u smislu podmlađivanja i čišćenja.
Pravila Dijete
Lekari su osmislili ovakav vid dijete za jednu nedelju. U toku te nedelje možete koristiti voće (osim grožđa i banana) i sve povrće osim krompira. Pijte čistu vodu, čaj ili kafu bez šećera. Glavni uslov je da pojedete 1 tanjir čarobne supe svaki dan.
Sastojci
- 400g stabljika celera
- 1/2 kg belog kupusa
- 6 kom. manjih crnih lukova
- 3 kom. srednjih svežih ili konzerviranog paradajza
- 2 kom. slatke zelene paprike
- So i crni biber po ukusu
Način Pripreme
Povrće isecite, dodajte 3 litra vode, soli po ukusu i malo crnog bibera. Stavite smesu da proključa i kuvajte 10 minuta. Nakon toga smanjite vatru i kuvajte sve dok povrće ne postane mekano.
Supa je gusta, dijetalna, sagoreva masnoće, lako se probavlja i veoma je zdrava. Uzdravlju! 🍲
🌿 Zašto ovi sastojci deluju:
- Celer — negativne kalorije; telo troši više energije da ga svari nego što dobija; moćan diuretik koji izbacuje višak tečnosti
- Beli kupus — bogat vlaknima koja duže drže osećaj sitosti; ubrzava metabolizam
- Crni luk — quercetin sagoreva masnoće i smanjuje upalu; reguluje šećer u krvi
- Paradajz — likopen i vitamin C; antioksidansi koji čiste organizam
- Zelena paprika — više vitamina C od limuna; ubrzava sagorevanje masti
Pročitajte i: Kako uraditi dobar detoks — uloga bubrega, kože, pluća i limfnog sistema
🔢 Kodovi Sudbine i Novac — Finansijska Numerologija
Otkrijte svoje finansijske kodove sudbine i privucite prosperitet kroz moć numerologije.
Naručite Kodove Sudbine →🌿 Prirodni Preparati za Zdravlje
Otkrijte moć prirodnih sastojaka — preparati koji vaš organizam zaslužuje.
Pogledajte Bajkal Farm Proizvode →
Stvori mi se crvenilo oko nokta na nozi i to svrbi i nokat otpadne.I ledja me svrbe a nemanista.Sta mi preporucujete?
Ostavi komentar