U BORBI PROTIV PROŠIRENIH VENA PRIRODNI RECEPT

U BORBI PROTIV PROŠIRENIH VENA

Kada neko ima problem sa proširenim venama, oseća pulsiranje u nogama, trnjenje, svrab i osećaj težine – naročito u letnjem periodu. Isti problemi javljaju se i nakon dužeg stajanja na jednom mestu, a često dolazi i do neprijatnog grčenja mišića u predelu listova.

Statistike pokazuju da su žene ugroženije od muškaraca po ovom pitanju.

Vene su usko povezane sa lošim varenjem, zatvorom i ravnim tabanima u detinjstvu.

Posebno su ugrožene osobe čije radno mesto zahteva dugotrajno sedenje ili stajanje, kao i one koje nose visoke potpetice, trudnice i osobe sa hormonskim promenama.

Prirodni saveti za olakšanje stanja:

• U letnjem periodu tuširajte noge hladnom vodom – topla voda i visoke temperature ne pogoduju proširenim venama
• Izbegavajte tople bazene i duže izlaganje toploti
• Vežbajte: držite pete na podu, a prste podizajte u vis – do 100 puta dnevno. Odlično za cirkulaciju u donjim ekstremitetima
• Ako sedite ceo dan, ovu vežbu uvrstite u obavezu svakog sata
• Prirodni dodaci ishrani koji hrane krvne sudove i stižu njihove membrane mogu pomoći u prevenciji i olakšavanju simptoma

3 PRIRODNA OBLOGA ZA PROŠIRENE VENE

1. Oblog od jabukove sirke
Namočite krpu u nerazređenoj jabukovoj sirci i omotajte oko nogu. Ostavite 30 minuta uz podignute noge. Jabukova sirka jača zidove vena, poboljšava cirkulaciju i smanjuje otečenost. Radite svake večeri tokom 3–4 nedelje.

2. Oblog od zelenog kupusa
Listove zelenog kupusa stavite u frižideru da se ohlade. Omotajte hladne listove oko nogu i ostavite 1–2 sata ili preko noći. Kupus sadrži materije koje smanjuju upalu i otečenost vena — odličan za letnji period kada su noge najteže.

3. Oblog od hladnog čaja od gaveza
Skuvajte jak čaj od korena gaveza (kašika na 300 ml vode, kuvati 15 minuta). Ohladite, namočite krpu i omotajte oko nogu. Ostavite 45 minuta. Gavez sadrži alantonin koji regeneriše tkivo i jača zidove krvnih sudova — jedan od najstarijih narodnih lekova za vene.

⚠️ Napomena: Oblozi su dopunska mera i ne zamenjuju medicinsku terapiju. Sve informacije su informativnog karaktera. Ako imate zdravstvenih problema, obratite se lekaru.

Pročitajte i: Podmladite organizam — zdravlje počinje od kapilara