Регресија је облик психолошке одбране, који се састоји од тога да се појединац враћа на повезано понашање са понашањем у раном детињству. Дакле, прелазак на неки од претходних нивоа менталног развоја.
Одрастао човек запада у стање регресије као последица неке фрустрације или неког стресног доживљеног у току дана. Када наиђете на препреку, а нисте у стању да такву ситуацију решите на вама жељени начин. Улазите у регресију, а то је враћање у прошлост (детињство).
ПРОЧИТАЈТЕ ЈОШ: ФРЕКВЕНЦИЈЕ ЖИВОТА
Тада аутоматски улазите у одбрамбено стање регресије и помоћу ње покушавате да смањите пораст анксиозности. Несвесно се враћајући се у детињство, као када сте у дечијем узрасту решавали проблеме страха и стреса.
Типичан пример регресивног стања је да у вечерњим часовима након свих обавеза, седнете у неко вама удобно место у стану и смажете теглу пекмеза, крему, чоколаду или шта год то вама било мило.
Јер смо као деца у периодима болести били мажени и пажени , нуткани свим и свачим, доживљавали туђу пажњу, коју иу стању стреса, а имамо га свакодневно, и дан данас и те како желимо.
Једноставно речено цео живот смо жељни маме и тате или ко нас је већ мазио и пазио када нам је било тешко, ато га данас немамо.
Ал имамо слаткише!🥧🥧🥧
ЗА ВИШЕ ИНФОРМАЦИЈА КЛИКНИТЕ НА СЛИКУ
Свиђа вам се? Поделите са пријатељима!