✨ Prepoznata kao jedan od top 10% astro kreatora na TikToku

Лековито биље - рецепти — MAGNEZIJUM RSS



ПОТПУНА ДЕТОКСИКАЦИЈА ЗА САМО 15 МИНУТА И СА САМО 2 САСТОЈКА

Detoksikujte ceo organizam za samo 15 minuta uz 2 prirodna sastojka — spirulinu i magnezijum sulfat. Saznajte kako ova moćna kupka čisti telo od toksina, jača imunitet i ublažava bolove u mišićima.

Настави са читањем



АНТИСТРЕС ХРАНА - НАУЧИТЕ КОЈА ЈЕ У ХРАНУ

Стрес је реакција тела на факторе који су постављени као претња. Увелико делује на здравствено стање и дух, узрокујући низ озбиљних последица, па се против стреса може и треба борити. На пример, конзумирањем одређене хране. 6 намирница против стреса КАКО СЕ РЕШИТИ СТРЕСА? Стресне ситуације доводе тело у стање повећане спремности за производњу хормона попут кортизола, адреналина или норепинефрина. Ови хормони стимулишу високи крвни притисак и убрзавају рад срца. Под утицајем органа хормона стреса повећава се мишићна напетост, ниво инсулина у крви и знојење, а смањује се снабдевање унутрашње крвљу. Стрес такође повећава ниво триглицерида и ЛДЛ холестерола у крви, а снижава концентрацију његове артеријске заштитне фракције - ХДЛ холестерола. Овакво хронично стање доводи до развоја хипертензије и атеросклерозе, отпорности...

Настави са читањем