✨ Prepoznata kao jedan od top 10% astro kreatora na TikToku

Лековито биље - рецепти — nervni sistem RSS



Зашто нам све треба калцијум и где га све има

Калцијум је потребан за изграђивање костију, зуба, помаже у процесу згрушавања крви, изузетно је важан и потребан као преносник импулса нервног система, а сам тим је и неопходан за многе биолошке процесе. 15 ЗНАКОВА ДА ВАМ ЈЕ ПОТРЕБНА ДЕТОКСИКАЦИЈА Као последица мањка калцијума човек може да осећа честе болове у леђима, нервозу, анксиозност, раздражљивост и несаницу. Најбољи природан извор калиција је чаша топлог млека увече пред одлазак у кревет, а имате га иу бадемима, кељу, сусаму, шпанаћу, соји. Па прионите, сада је право време! ПРОЧИТАЈТЕ ЈОШ: СВАКИ ОРГАН У ЧОВЕКУ ВИБРИРА ОДРЕЂЕНОМ ВИБРАЦИЈОМ, ЕВО КАКО ТО ФУНКЦИОНИШЕ Важно: Све информације на веб страници НатуралниЦентар су само за ИНФОРМАЦИЈЕ не замењују савете, дијагнозу или професионалну медицинску помоћ. Ако имате здравствених проблема,...

Настави са читањем



КАКО ПОБЕДИТИ НЕСАНИЋУ

Много људи има проблеме са несаником, а сан је потребан за опште здравље човека, као и за психичку равнотежу. Лишавање организма од сна брже проузрокује смрт него лишавање организма од хране. Без хране се може преживети месец дана, а без сна само 12. За време сна се мозак чисти од токсина, ако нема сна мозак постаје закрчен и почиње да показује сигнале упозорења, заборавност, нервозу, губитак концентрације итд... Посебно битан витамин за сан је витамин Б6, (витамин сна). Њега уносите у организацију кроз: хлеб, просо, јечам, као и разне облике тестенина.Дакле, све једно дијете у којима избацујемо у потпуности тестенине нас неминовно воде у проблеме са сном и нервним системом. Друга битна ставка је калцијум, а имате га у сиру,...

Настави са читањем