6 NAMIRNICA KOJE NAJVIŠE ŠTETE VAŠOJ JETRI
Najviše šteni za jetru su: Kafa- iako sadrži antioksidase, štetno deluje na krvne sudove, kao i na njihovu prohodnost. Masno mleko - Jetra razgrađuje masnoću koju unosimo u organizam. Višak unete masnoće može izazvati masnu hepatozu. Alkohol- Čak i u veoma malim količinama dovodi do oksidacije hepatocita i njihovog naknadnog uništavanja. A alkohol takođe povećava rizik od razvoja ciroze. Slatko- Povećava rizik od hepatoze kao i pretilosti. Poslastice su posebno štetne ako u sebi sadrže maslac ili margarin. Ljuto i prženo- Deluje tako što povećava kiselost želudačnog soka nekoliko puta. Pečurke- U koliko su začinjene ili pržene - povećavaju odliv žuči. Štaviše, efekat je bukvalno deset puta jači nego nakon upotrebe Ivan-čaja. Zaključak: Sve u svemu, naš svakodnevni način ishrane je i te kako važan za zdravlje jetre. ANTISTRES...