Јабуково сирће Јабуково сирће је еколошки природан производ који се од давнина користи не само за кување. У стара времена су уз његову помоћ исцелитељи спасавали људе од разних проблема, римски легионари су вршили дезинфекцију рана са јабуковим сирћетом, гасили жеђ услед недостатка воде, а кинези су употребљавали ово сирће приликом акупунктуре. Верује се да је и Клеопатра редовно употребљавала јабуково сирће за неговање свог тела. Немојте мислити да су то само празне приче, јер веома велики број корисних особина може се навести за овај напитак. Па бих вам из тог разлога препоручила редовну употребу овог природног еликсира. Шта је јабуково сирће? Јабуково сирће, као и било које друго сирће, је киселина. међутим, то је сирће без штетних хемијских адитива. Сок се...
Нутриционисти са жаљењем напомињу да овај укусан напитак није толико распрострањен као чај или кафа. Сигурна сам да ће се многи од вас предомислити када сазнају код којих озбиљних патологија како може да помогне. ПРОЧИТАЈТЕ НАШ СЛЕДЕЋИ ЧЛАНАК: КАКО ДА ПОДМАЛАДИТЕ ОРГАНИЗАМ? Како је пре свега одличан код: Очувања вашег кардиоваскуларног система. Овај природни напитак садржи антиоксиданте флавониде, који помажу еластичности крвних судова, што за резултат даје нормалан крвни притисак. У флавонидима ће бити и катехеини и антоцијани који не помажу само у одржавању здравља срчаног мишића већ доводе до побољшања когнитивне функције , дакле помажу можданим ћелијама да у целости добијају потребне хранљиве елементе, јер су употребом каквог крвног суда добро очувани. ДИЈАБЕТЕ И ПИТАЊЕ - ШТА НАМА У...
Правила дугог живота 150 година живота је генетски загарантовано, али је наше животно доба много краће. Јапанци живе просечно 79 година. Нигеријци и Сомалијци једва доживе 47. Ми смо негде у средини. У међувремену стручњаци су пажљиво проучавали дужину живота у разним условима и дошли до закључка да постоји 10 правила, која ако поштујете можете продужити свој животни век. 1) Немојте се преједати Ако не радите тежак физички посао, довољно је да се унесе 1500 - 2000 калорија дневно. Време се одржава активност ћелија и уноси сасвим довољно хране зањихов рад. 2) Избор хране треба да одговара животном добу човека: Код 30 - годишњих жена, прве боре се појављују касније, ако редовно једу орахе и повремено џигерицу. Бета - каротен,...
