✨ Prepoznata kao jedan od top 10% astro kreatora na TikToku

Лековито биље - рецепти — PRIRODNI LEKOVI RSS



Како да успешно очистите јетру и жучне канале

Како да успешно очистите јетру и жучне канале? Јетра је врло важан орган у људском телу. Извршава многе функције, међу којима су заштита од токсина, отрова насталих током пробаве, уклањања алкохола, излучивања жучи, за разграђивање масти, складиштење крви,... Готово све врсте протеина настају у јетри, укључујући све протеине у крви . Свако јутро 7 дана ујутро на празан стомак узети 2 кашике сунцокретовог или маслиновог уља. Након 3минута једете пиринач скуван на води без соли. Након тога направите паузу 7 дана па поновите тако 3 туре. У току целог третмана пијте сок од свежих цеђених јабука! А ако се питате које су то основне смернице за очување здравља јетре? Микхаил Корниусхкин-Нутрициониста каже да је најбољи начин да се помогне својој...

Настави са читањем



СПАСИТЕ ЈЕТРУ И СПАСИЋЕТЕ СЕБЕ

Шта конкретно знамо о јетри? Зашто нам служи жуч? Први симптоми да са јетром нешто није у реду јесу: Мигрене; Мучнина; Несанице; Обложен језик са непријатним задахом из уста; Надувеност и гасови; Пеге по лицу (црвене и тамне); Претерано светла мокраћа.

Настави са читањем




ЈОГУРТ И ЦИМЕТ ЗА ЗДРАВО СКИДАЊЕ КИЛОГРАМА

Јогурт и цимет - ова 2 састојка су довољна за скидање килограма. Цимет се користи за мршављење стотинама година, поред што регулише шећер у крви, а истовремено делује на смањење потреба за тестенином (угљеним хидратима), што је изузетно важно за особе на некој рестрикцији исхране. Такође смањује бол, јача имуни систем и побољшава рад мозга. Ако га комбинујете с јогуртом, добићете укусан напитак, а деловаће и на губитак килограма. Јогурт и цимет - ова 2 састојка су довољна да изгубите килограме: Потребно је: 1 кашика цимета; 1 шоља јогурта или кефира. Припрема: 1) Припрема је апсолутно једноставна. Две кашике јогурта или кефира помешати са једном кашичицом цимета. 2) Готово! Како користити? - Овај напитак пијте два пута дневно, најбоље је...

Настави са читањем



АНКСИОЗНОСТ КОД ОДРАСЛИХ - ШТА ЈЕ УЗРОК?

Основни узроци анксиозности код одраслих особа. Упркос чињеници да особа доживљава наизглед неразуман страх и узбуђење, овај проблем увек има предуслов. Генетска предиспозиција; Дете родитеља флегматика или меланхолика ће вероватно наследити ову карактеристику неурохемијских процеса; Карактеристике друштвеног окружења; Анксиозност је карактеристична за особу која је у детињству доживљавала велики притисак родитеља или обрнуто, када је била презаштићена од стране родитеља и није била у стању сама да доноси одлуке. (Из овог разлога водите рачуна о својој деци да не поновите грешке). Такође, несвесну анксиозност пре изласка међу људе доживљавају одрасли који су у детињству били одбачени или жртве насиља. Шта узрокује страх од смрти? То може бити несрећни случај, напад, пад са висине, или било какво трауматично искуство из прошлости,...

Настави са читањем