Zdravlje i lepota — srce RSS



Kardio-vaskularne bolesti i kako možemo pomoći sebi?

Današnji tempo života često nam ostavlja malo vremena da razmišljamo o sopstvenom zdravlju. Svakodnevni stres, fizička neaktivnost, nezdrava ishrana,duvan, alkohol dovode do zdravstvenih tegoba. Po podacima Svetske zdravstveorganizacije (SZO) kao i ,,Evropskog udruženja kardiologa (ESC)’’,kardiovaskularne bolesti su uz malignitete, vodeće po stopi oboljevanja ismrtnosti, a smatra se da će se broj obolelih od kardiovaskularnih bolesti (KVB)duplirati u narednih 20 godina  BIODIHIDROKVERCETIN - SAMO DOK TRAJU ZALIHE!!! UŠTEDITE 650 DINARA NA VELIKOM PAKOVANJU OD 180 DOZA Zdravlje celog tela zavisi od stanja cirkulatornog sistema. Vaskularni sistem sačinjen je od krvnih sudova koji nose krv kroz vaše tijelo. Arterije nose krvobogaćenu kiseonikom od srca, dok vene u srce vraćaju krv osiromašenu kiseonikom. Kako starimo, naše arterije postaju tanje, kruće i suženije. Sužavanje arterija i nastanak...

Nastavi sa čitanjem



A- KRVNA GRUPA - ISHRANA PO KRVNIM GRUPAMA JE I TE KAKO KORISNA KAKO U PREVENCIJI TAKO I U TOKU TERAPIJE OVDE IMATE OSNOVNU TABELU ZA - A -KRVNU GRUPU

Osnovno kada je ishrana u pitanju za krvnu grupu A Ljudi koji pripadaju krvnoj grupi A imaju osetljive organe za varenje i manjak želudačne kiseline. Krvna grupa A meso skladišti kao mast, od mesa se goji. Ova grupa ima masniju, a samim tim i lepljiviju krv.  A krvnoj grupi nikako ne odgovaraju mlečni proizvodi dovode do insulinske reakcije, a to je uzrok koji usporava metabolilizam. Krvnoj grupi A je potrebno veoma malo mastsnoća da bi dobro funkcionisali, pa će jedna supena kašika maslinovog ulja dnevno dodata u salatu ili prelivena preko barenog povrća pomoći njihovom varenju.  Nije nama baš lako da potanemo vegeterijanci, ali kada god je moguće potrudite se da se na taj način hranite i kroz kratko vreme...

Nastavi sa čitanjem



Zašto je štetno lečiti hipertenziju? Po doktoru ALEKSANDRU ŠIŠOHINU

Moskovski doktor Aleksandar Šišhonin zna kako pričati o nečemu što vam nikada niko neće reći na klinici, on nemilosrdno ruši veo tišine i tajni savremene medicine.Zašto je štetno lečiti hipertenziju: Hipertenzija je simptom, a ne dijagnoza- Govorimo danas o glavnom ubici - o hipertenziji. Bolesno je 26 posto populacije. S obzirom da je bolest povezana s godinama, ispada da među odraslim i starijim osobama gotovo svi pate od hipertenzije. Ne postoji češća bolest od ove! Uvek bi trebalo otklanjati uzrok, a ne sprečavati posledicu! Pacijenti su podcenjeni u pogledu od njene opasnosti. A hipertenzija je opasna po tome što je čovek čak i kod vrlo visokih vrednosti ne može uvek osetiti da ima pritisak.. Dešava se da tridesetogodišnjak dođe i žali se na bol u donjem delu...

Nastavi sa čitanjem