Kako Smanjiti D-Dimer i Gustu Krv Prirodnim Sredstvima

U današnje vreme sve češće se čuje pitanje: „Zašto je krv gusta?“ i „Povećan D-dimer — šta to znači?“ Gustina krvi se određuje u odnosu na gustinu vode i normalna proporcija je 4,5–5,0.

Kakva je opasnost po zdravlje usled povećane viskoznosti krvi i može li se ona normalizovati?

Krv može biti viskozna iz više razloga:

• Disfunkcija jetre dovodi do povećanja viskoziteta plazme i promene u ćelijskim membranama krvi, što uzrokuje „lpljenje“ ćelija.
• Gusta krv se daleko teže kreće kroz krvne sudove, stvara dodatno opterećenje za srce i povećava rizik od nastanka krvnih ugrušaka.

Gusta Krv — Šta Treba Raditi?

Da biste krvi vratili normalnu konzistenciju, pre svega morate uravnotežiti ishranu i pridržavati se optimalnog režima unosa vode. Trebalo bi piti najmanje 30 ml vode na 1 kg težine dnevno.

Ishrana Osoba sa Gustom Krvi

Krv postaje gušća sa nedostatkom proteina i aminokiselina — ishrana mora biti obogaćena mesom (piletina, ćuretina), ribom, mlečnim proizvodima i jajima. Posebno je važan taurin (morski plodovi), kao i omega-3 masne kiseline (maslinovo i laneno ulje).

Hrana koja pomaže u razređivanju krvi: đumbir, luk, beli luk, bademi, seme suncokreta, sok od aloe, cvekla, gorka čokolada.

Iz ishrane izbaciti: banane, heljdinu kašu, aroniju, koprivu, beli kupus.

Najdelotvorni Prirodni Tretmani

1. Ginko biloba — 50g suvih listova infuzirati sa 500g votke 13–15 dana. Uzimati 3 puta dnevno po kašiku pre obroka, 30–35 dana.

2. Đumbir, zeleni čaj, cimet — svez koren đumbira (4–5 cm) + 1 kašičica zelenog čaja + prstohvat cimeta. Preliti sa 500–600 ml kipuće vode, odstojati 1,5 sat. Dodati sok od pola limuna i med. Piti u toku dana.

3. Koren duda — 200g svezeg korena preliti sa 3 litre hladne vode, prokuvati. Uzimati 200–220 ml 5–6 dana, pauza 2–4 dana. Ponoviti 2–3 puta.

4. Sok od pomorandže — svakodnevno piti 100–150 ml svezeg soka.

Važno: Sve informacije su isključivo informativnog karaktera i ne zamenjuju savet lekara. Ako imate zdravstvenih problema, obratite se svom lekaru.

📖 Pročitajte i: Kako Emocije Utiču na Zdravlje Čoveka