Odlični recepti protiv zgrušavanja krvi
1. Proklijala pšenica. Samo jedna kašika pšeničnih klica dnevno u toku mesec dana može razrediti krv i normalizovati aktivnost kardiovaskularnog sistema. Dobro je dodati kašičicu lanenog ulja na kašiku pšeničnih klica. Bitno je da ispoštujete pravilan način klijanja pšenice: operete pšenicu u više voda (odaberite samo ona zrna koja tonu u vodi, a ne isplivaju na površinu. Na kraju kada dobro operete pšenicu u posudi ostavite toliko vode da pšenica bude pokrivena u celosti. Posudu sa potopljenom pšenicom stavljate na toplo mesto, prekrijete čistom krpom. Kada isklijaju ocedite vodu i proklijala zrna pšenice stavite u frižider, mogu da se čuvaju 2- 3 dana. Važno je da imate na umu da u periodu korišćenja pšeničnih klica treba da smanjite unos pekarskih proizvoda u...