Odresle osobe čak njih 75% ima potrebu za korišćenje naočara. Oko 64% njih nosi naočare, a oko 11% nosi kontaktne sočiva. Iako postoji nekoliko problema s vidom koji nisu toliko ozbiljni, najbolje je da ojačate vaše oči kako biste u narednom periodu izbegli daleko ozbiljnije probleme sa vidom. 10 SIMPTOMA KOJI UKAZUJU DA VAŠE OČI IMAJU PROBLEM SA VIDOM Kvantna Astrologija StrabizamPo istraživanju koje je uradila zdravstvena ustanova Stanford, strabizam može biti znak da postoji oštećenje krvnih sudova u oku. To isto tako može biti signal da imate tumor na oku ili mozgu, Gravesovu bolest, moždani udar ili razne poremećaje mišića i živaca.Tamne mrlje u središtu vidnog polja Kada vidite tamne mrlje u centralnom delu vašeg vidnog polja, to može značiti da imate degeneraciju mišića. Leslie Degner, medicinska sestra sa više od...
Kada se pitamo šta je anksioznost, kao definiciju možemo da kažemo: "Anksioznost je emotivno stanje pruzrokovano isčekivanjem opasnosti ili pretnje." Strah je osnovna ljudska emocija koju povezujemo sa instinktom opstanka i pojavljuje se u trenutku određene opasnosti.Pojmovi „strah“ i „anksioznost“ nisu sinonimi, ali se mogu koristiti naizmenično kada je u pitanju anksioznost (lično stanje u datom vremenskom trenutku).Evo nekoliko načina kako možete da odredite svoj nivo anksioznosti.Američki psiholog Charles Spielberger proučio je više od 117 pokazatelja ljudske anksioznosti i napravio tabelu za određivanje njene visine. Osnovni uzroci koji u nama izazivaju povećanu anksioznost: usamljenost, problemi na poslu, problemi u vezama, zdravlje, životna sredina i sve vrste sukoba, kojima se svakodnevno izlažemo. Naš način života takođe ima velikog udela. Na primer, verovatnije je da ćemo doživeti stanje anksioznosti...
Praznici se obično vezuju sa obilnijim unosom masne i visoko kalorične hrane. Ako se opustite i prepustite ukusima, nakon nekog vremena možete doći u situaciju da se osećate loše. Veoma važno da pomognete svom telu da se što lakše izbori sa teškom hranom i da šteta po vaš organizam bude što manja. REŠITE SE PROBLEMA SA HEMOROIDIMA I ANALNIM FISURAMA Znaci da ste se prejeli: Ljudski želudac se rasteže pod pritiskom hrane koja u njega ulazi. Ako se u želudac utrpa teško varljiva hrana i ako je ona u ogromnim količinama, onda se to veoma loše odražava na celokupno zdravlje. Normalna probava masne hrane je uslovljena od količine soka gušterače. Žuč aktivira lipazu kao i celokupnu preradu masne hrane. U koliko je osoba pojela previše...
Preporuke za način života po Nikolaju Amosovu su izazvale izuzetno veliko interesovanje i njegova knjiga je premašila tiraž od 3 miliona primeraka. Veliki hirurg poziva da se ne oslanjamo na lekare. U knjizi navodi određene bolesti za koje je potrebna pomoć stručnjaka, gde samolečenje može dovesti do pogoršanja stanja. Ali lekri ne mogu brinuti o vašem zdravlju. Svaka osoba mora preuzeti odgovornost za svoje lično stanje. Amosov je bio je siguran da je dužina života većine ljudi dugotrajna. Manje bolesti su neizbežne, ali ozbiljne bolesti najčešće se razviju iz nerazumnog načina života. Drugo mesto među uzrocima lošeg zdravstvenog stanja je spoljno okruženje, siromaštvo i stres. Razuman pristup treningu i telesnim vežbama je veoma bitan: Racionalna ishrana. Minimalno masnoće, oko 300 g povrća i...
Prva tačka je hrana koja sadrži najmanje masnoće u sebi, 300 g povrća i voća dnevno, Telesna težina da bude jednaka brojci koju dobijemo kada od visine oduzmemo 100 cm ostatak je vama potrebna kilaža, primer: ( 175 cm visina kada odbijemo 100 dobijete 75 kg kao vašu idealnu telesnu masu). Drugo je fizičko vaspitanje. Ovo je već kompleksnije. Potrebno je apsolutno svima, a posebno deci i starijim osobama. S obzirom da se sada na poslu niko ne napreže,dovoljno fizički, za dobro zdravstveno stanje je i te kako važna fizička aktivnost i kretanje. No većina ljudi u savremenom svetu nema navike da se svesno bavi nekom vrstom rekreativnog sporta. Minimum 20 - 30 minuta gimnastičkih vežbi, što znači oko 1000...
