✨ Prepoznata kao jedan od top 10% astro kreatora na TikToku

Лековито биље - рецепти — ishrana RSS



Како да успешно очистите јетру и жучне канале

Како да успешно очистите јетру и жучне канале? Јетра је врло важан орган у људском телу. Извршава многе функције, међу којима су заштита од токсина, отрова насталих током пробаве, уклањања алкохола, излучивања жучи, за разграђивање масти, складиштење крви,... Готово све врсте протеина настају у јетри, укључујући све протеине у крви . Свако јутро 7 дана ујутро на празан стомак узети 2 кашике сунцокретовог или маслиновог уља. Након 3минута једете пиринач скуван на води без соли. Након тога направите паузу 7 дана па поновите тако 3 туре. У току целог третмана пијте сок од свежих цеђених јабука! А ако се питате које су то основне смернице за очување здравља јетре? Микхаил Корниусхкин-Нутрициониста каже да је најбољи начин да се помогне својој...

Настави са читањем



Већина људи су постали робови свог стомака: једу ујутро, ручају и вечерају редовно, у исто доба дана и тако једу цео живот, без обзира јесу ли гладни или не.

Зашто се људи разболе? Неуредан начин живота је прави разлог нашег лошег здравља, слабости, исцрпљености, превременог старења и читавог низа проблема са којима се сусрећемо. Прекомерна тежина је један од фактора који драстично смањују животни век "добро ухрањени" људи. На жалост, већина људи су постали робови својих стомака: једу ујутро, ручају и вечерају редовно, у исто доба дана и тако једу цео живот, без обзира јесу ли гладни или не. Њихово гојазно тело је преоптерећено вишем храном, а притом се једе лоша, индустријализована, храна. Из тог разлога не треба да буде никакво изненађење лоше здравствено стање оваквих особа. Један од највећих стручњака за очување, професор Арнолд Ерест, рекао је: "Живот је трагедија исхране!" Већина људи не даје одмор свом стомаку....

Настави са читањем