Lekovito bilje - recepti — b vitamin RSS

 Cvekla -  Ključna karakteristika cvekle je da sadrži ogromnu količinu vlakana, koja se ne uništavaju ni dugotrajnim kuvanjem. Njena upotreba takođe vam omogućava smanjenje koncentracije holesterola u krvi (smanjuje mogućnost usvajanje masnoća kroz crevne zidove). Cvekla blagotvorno deluje na jetru, jer je veliki izvor vitamina B grupe, koji su neophodni za ubrzanje regeneracije hepatocita. ĐUMBIR, BELI LUK I MED ĆE VAM POMOĆI KOD 8 BOLESTI Inače, mnogi koriste kuvanu cveklu za čišćenje jetre i normalizaciju biohemijskog sastava žuči. Lekari to ne preporučuju, ali svakodnevnom upotrebom kuvane cvekle u vašem načinu ishrane zaista poboljšava sastav želudačnog soka. Podmladite jetru moćnom dozom vitamina koji uklanjaju slobodne radikale.  Prijavite se na trening "Kvantni dodir" Najnovija tehnologija kontrole realnosti, kvantno pomeranje, kvantni dodir! Rešite se anksioznosti, strahova, napada panike!  Cvekla je...

Stres je reakcija tela na faktore koji su postavljeni kao pretnja. Uveliko deluje na zdravstveno stanje i duh, uzrokujući niz ozbiljnih posledica, pa se protiv stresa može i treba boriti. Na primer, konzumiranjem određene hrane. 6 namirnica protiv stresa KAKO SE REŠITI STRESA? Stresne situacije dovode telo u stanje povećane spremnosti za proizvodnju hormona poput kortizola, adrenalina ili norepinefrina. Ovi hormoni stimulišu visoki krvni pritisak i ubrzavaju rad srca. Pod uticajem hormona stresa povećava se mišićna napetost, nivo  insulina u krvi i znojenje, a smanjuje se snabdevanje unutrašnjih organa krvlju. Stres takođe povećava nivo triglicerida i LDL holesterola u krvi, a snižava koncentraciju njegove arterijske zaštitne frakcije - HDL holesterola. Ovakvo hronično stanje dovodi do razvoja hipertenzije i ateroskleroze, otpornosti na inzulin,...