KAKO USPEŠNO OČISTITI JETRU UZ POMOĆ CVEKLE
Cvekla se može koristiti za efikasno čišćenje jetre od toksina. Pre samog početka čišćenja jetre, da bi postupak čišćenje bio uspešan, neophodno je očistiti creva, a zatim organizam treba lagano pripremiti za čišćenje cveklom. Da biste to učinili, iz svog načina ishrane morate isključiti alkohol, nikotin, prženu i dimljenu hranu. Dve nedelje pre početka čišćenja jetre trebali biste jesti zdravu hranu bogatu vlaknima, barenu ili kuvanu na pari. Jetru možete očistiti na različite načine. Evo par isprobanih recepata: Sok od cvekle. Ovo je najpoznatiji način koji zahteva malo vremena za pripremu ili troškova. Samo trebate piti sveže isceđeni sok. Kako ga pravilno piti? Ako nema ozbiljnih kontraindikacija, možete ga uzimati koliko god želite. Period upotrebe ne sme biti duži od tri nedelje. U tom vremenskom periodu...