Zdravlje i lepota — ruska apoteka RSS



ZAŠTO JE DOBRO PITI LIMUNADU

Čujemo da je voda sa limunom zdrava, al malo ko od nas zapravo zna kako to limunada deluje na naš organizam.  Pre svega sama voda je odlična za čišćenje našeg organizma, vodom peremo sve i sudove i veš, pa tako treba da peremo i organizam. Unosom vode pospešujemo metabolizam, a kada unosite dovoljno tečnosti potpomažete i mršavljenju. Većina nas zna da se čovek sastoji od 80% vode. Kada u vodu dodamo limun, dobijemo napitak bogat kalcijumom, kalijumom, vitaminom C i pektinom, vitamin A, gvoždje. Deluje antibakterijski. VODA OD LIMUNA ILI LIMUNADA, SVE PREDNOSTI REDOVNOG KORIŠĆENJA OVE VODE: Poboljšava probavne procese. Redovnom upotrebom limunade dolazi do stimulacije probavnog sistema. Jetra počinje aktivno da proizvodi žuč. Veoma važno je znati da je limunada...

Nastavi sa čitanjem



Antivitamini - pojedine hemijske supstance uništavaju vitamine koje unosimo putem hrane, nije dovoljno unositi velike količine vitamina već je potrebno i eliminisati unos antivitamina

Ako se kojim slučajem opredeljujete da jedete mleko sa 0% masti, vi se dobrovoljno lišavate vitamina: A; D; E i K koji se nalaze u mleku sa kojeg nije skinut kajmak. Svako ko koristi kortikosteroide ostaje uskraćen za vitamine A; B; i C. Kortikosteroidi ometaju usvajanje ovih vitamina. Svako ko redovno koristi Aspirin treba da zna da taj isti lek ometa usvajanje vitamina C i K. Ako kojim slučajem izrendate cveklu, šargarepu i pravite salatu, te smešu prelijete rafiniranim uljem, ostajete istog trenutka bez A vitamina kojim šargarepa obiluje. Rafinisano ulje sprečava provitamin A da se pretvori u vitamin A. Svako ko često koristi antibiotike treba da zna da su oni istrebljivači vitamina A, B,  i K. Antibiotici sprečavaju usvajanje...

Nastavi sa čitanjem



Kako različite boje povrća deluju na naš organizam

Šta nam boje povrća govore o sebi? Zeleno povrće, ima ga dve grupe, prvo je: Lisnato povrće kao što su spanać, blitva, repa, zelena salata, i kelj. Zajedničko im je da u sebi sadrže vrlo bitne minerale za nas, između ostalih tu su magnezijum, mangan, kalijum. Spanać sadrži folant i betain koji regulišu homocistein ( ako je povišen nivo usko je vezan za srčana obolenja). Ostale vrste su beli kupus, karfiol i brokoli, oni obiluju sumporom i raznim sumpornim jedinjenjima. Sumpor nam je inače potreban  zbog proizvodnje vrlo bitnog antioksidansa glutationa i raznih aminokiselina koje su nam potrebne našim mišićima. Veoma važno je znati da ova vrsta povrća ne odgovara osobama koje boluju od upalnih procesa u crevima! 6 NAMIRNICA KOJE...

Nastavi sa čitanjem



ARTRITIS JE NOĆNI GOST I NE MEŠAJTE GA SA ARTROZOM ruska apoteka

Kako se manifestuje Artritis? Ljudi koji imaju artritis u početku ovog obolenja ne obraćaju pažnju na početne simptome ovog obolenja. Bol u vrhovima prstiju na rukama i nogama. Mnogi taj bol pridodaju umoru ili prehladi. Međutim bol nikako da prođe uvek se ponavlja. Nakon nekoliko meseci počinju boleti kolena ili neki drugi zglobovi. Po nekada zglobovi i počinju oticati... Noću se bol intenzivira i više puta od bola osoba ne može da spava. Mnogi počinju piti analgetike ili samo inicijativno prave  meleme, al ništa ne pomaže.  Kako prolazi vreme osoba shvata da postaje sve teže pokretljiva u određenim zglobovima i da mora da potraži pomoć. Osoba sada već bolna ide kod lekara i dijagnostikuje joj se ARTRITIS! I ide pitanje: OD ČEGA?...

Nastavi sa čitanjem



DA ALERGIJA ODE BEZ POVRATKA I DA DIŠETE PUNIM PLUĆIMA

Ko verovao, ko ne verovao pišem ovu priču iz iskustva. U ovom proletnjem periodu kada se mnogo ljudi žali na alergijske reakcije, odlasci kod lekara, korišćenje raznih antihistaminika koji uspavljuju i opet ne dovode do željenog cilja. Nama se jako veliki broj ljudi javlja da pitaju jel imamo nešto da sebi pomognu. I ono što zaista mogu da ovde javno iznesem jeste da je   PROVERENO NA STOTINE KUPACA!!! Proizvod koji zaista deluje kada nam ljudi dođu i kažu da će da potpišu i javno iznesu da su se preporodili i to ne samo dva tri kupca već izuzetno zavidan broj. Jel vam se dopalo? Podelite sa prijateljima!

Nastavi sa čitanjem