Kada se govori o raku, mnogi ljudi osete strah. U normalnim uslovima mnogi ne pričaju o raku, ali ne znaju da poslednjih godina, zbog nepravilnog načina života i načina ishrane, mnogi ljudi povećavaju rizik od istog. Česta pojava raka mnoge ljude posebno zabrinjava, strahujući da će se jednog dana razboleti i sami. Ali u stvari rak se ne pojavljuje kod svih. Ako vaš organizam ispunjava sledećih pet uslova, vi ste u osnovi imuni na rak. Kojih 5 uslova treba da ispunjava vaš organizam da bi bilo imun na rak? Pročitajte još: Šta je to imuni sistem-i-kako-ona-funkcionise 1. Vežbate redovno.Redovno vežbanje i fizička aktivnost, takođe je jedna od glavnih mera sprečavanja različitih bolesti, a između ostalih i kancera. Trenutno mnogo ljudi zbog napornog rada...
U vreme kada svi moramo biti odgovorni, istom merom, prema sebi i drugima. Jer moramo biti svesni da nikom dobro biti neće u koliko su svi oko njega bolesni i nesrećni. Dolazimo u paniku i strah kako da provedemo vreme u izolaciji. Bespotrebno paničarenje nikom nije potrebno. Preporuka za ponašanje u vreme restrikcije kretanja: 1 da jednom dnevno odgledamo ili odslušamo vesti, da bismo bili u toku dešavanja. Više od toga nam nije potrebno, samo će nas bespotrebno opteretiti novonastalom situacijom, a pomoći nam neće. To što čujemo na vestima, a da je preporuka naših lekara i stručnih ljudi, treba da poštujemo. Jer to nije izmišljeno tek onako. Već sa svrhom i ciljem za dobro svakog pojedinca. Ne razmišljati kako...
1. Ne zloupotrebljavajte alkohol. Prema pregledu naučne literature, prekomerni unos etanola značajno povećava rizik od razvoja zaraznih i upalnih bolesti (posebno iz respiratornog sistema), narušava adekvatno funkcionisanje zaštitnih barijera (kože i sluzokože) i uništava stanice imunog sistema. Sinteza limfocita se usporava i zbog razvoja nedostatka proteinskih supstanci. Etanol smanjuje brzinu stvaranja imunoglobulina klase G i M. Alkohol također sprečava adekvatno razlikovanje T i B ćelijskih stanica. Alkoholna pića nisu uvek štetna za organizam. Bezbednim dnevnim količinama se smatra, prema medicinskom fakultetu Harvard, doza jednaka 15 ml čistog etanola dnevno - za žene, 30 ml - za muškarce. Preporučuje se što više ograničiti konzumiranje alkoholnih proizvoda, jer je dokazano da alkohol narušava normalno funkcionisanje imunog sistema. Imuno-napitak-u-borbi-sa-virusima-i-bakterijama 2, Prestanite pušiti. Dokazano je da...
Imunitet je sposobnost organizma da se odupre uticaju bilo kog spoljnog uzročnika (virusa, bakterija itd.) Na ljudski imunološki sistem utiču mnogi faktori. Najvažniji faktori su: način života, ishrana, strast prema uobičajenim intoksikacijama (pušenje, alkohol i droge), poštovanje pravila lične higijene itd. Naučno dokazane preporuke koje će pomoći povećanju imuniteta i pružiti pouzdanu zaštitu organizmu protiv zaraznih, upalnih, alergijskih i autoimunih bolesti. Opisani saveti ne zahtevaju posetu imunologu, uzimanje tableta i gotovo svi su dostupni kod kuće. 1. Spavajte dovoljno. Zdravom organizmu odraslog čoveka, dnevno je potrebno oko 7-9 sati sna, a deci - oko 10-13 sati. Kontinuirani nedostatak (2 nedelje ili više) dovodi do smanjenja imunog sistema za bar 30%. Upravo je sa ovom okolnošću povezana činjenica da se ljudi brzo oporavljaju nakon dobrog sna. Jedno od naučnih...
U ovom članku ćemo vam otkriti neverovatan domaći lek od kurkume koji će vam pomoći na prirodan i delotvoran način uklonite bolove u rukama i zglobovima. Bol u rukama i zglobovima može biti prouzrokovan različitim faktorima, pa većina ljudi odmah pribegava konvencionalnim lekovima koji obećavaju brzo uklanjanje bola, ali iako postižu cilj lekovi često loše utiču na zdravlje našeg organizma u celosti. ZA VIŠE INFORMACIJA KLIKNITE NA SLIKU Bolovi u zglobovima: Šta morate pripremiti da biste se rešili bolova u rukamaPotrebno je: 2 kašike kurkume u prahu; 1 kašika kokosovog ulja; 1 kašika meda; 5 kašika prečišćene vode (prokuvane i ohlađene da izađe hlor). Priprema:Sve sastojke stavite u posudu i mešajte dok ne postane glatka masa.Način upotrebe:Nanesite direktno na bolnu regiju nežnim kružnim pokretima, ostavite 10 minuta i isperite toplom vodom.Kurkuma...
